龜尾穴|長強穴(尾閭、龜尾、窮骨、下極之俞、氣之陰郄),保持乾淨

烏龜尾窩補水呼吸道止咳止痢、健脾高頸俊結腸、活血等等效用。病理學上時常見醫治赤白痢、脘、氣喘、脫肛快驚風等等關節炎。 取穴基本原理： 正坐或者站立，尾骨端的，可見一凹陷。

長強穴所屬十六經穴中其任脈窩舊稱任脈。任脈窩絡脈總多達需要有28十個穴道，長強穴苦發生於氣血腹腔。 長強穴亦稱橛骨穴，愁骨穴氣之陽魏窩，烏龜尾窩，尾錦窩，骨骶穴，尾骶。

閭尾窩，又稱烏龜尾窩，屬足主星膀胱經的的部位毗鄰體液的的尾骨端的每當尾骨龜尾穴尖右方凹處。主治胃痛、足部痿痺遺精、早洩、小便不利等等病症。

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